top of page

Probleme cu bila? Fructe care stimuleaza bila lenesa!

Writer's picture: The News GuyThe News Guy

Dischinezia biliara sau in termeni comuni bila lenesa este o tulburare a vezicii biliare. Cauzele sunt tulburarile metabolice datorita carora tractul gastrointestinal este afectat pe langa vezica biliara. Dischinezia biliara si calculii au aceleasi simptome dintre care cele mai frecvente sunt greata, durerea in partea dreapta a abdomenului, varsaturile si balonarea.

 

Fructele care stimuleaza bila lenesa


Pentru stimularea bilei lenese sunt recomandate toate fructele. Acestea prin continutul de vitamine si minerale ajuta bila lenesa in mod natural. Cu toate acestea fructele care au continut ridicat de vitamina C reduc in timp posibilitatea de a avea probleme cu fierea. Printre acestea se numara citricele, fructele de padure, catina si multe altele.

O alta varianta pentru a ajuta bila lenesa o reprezinta fructele bogate in fibre, deoarece acestea au in principal continut de hemiceluloza si celuloza iar acestea ajuta tranzitul intestinal. Asadar este recomandat consumul de mere, pere, banane, curmale, piersici si gutui.

Pentru ameliorarea problemelor intestinale este recomandat consumul de fructe bogate in pectina precum gutuile, caisele, piersicile, coacazele, prunele, capsunile si ciresele.

Alte alimente recomandate pentru a ajuta bila lenesa sunt fainoasele cu un continut redus de grasimi, lactatele, branzeturi cu continut redus de grasimi, sau branza tofu. De asemenea carnea slaba si necondimentata excesiv si ouale fierte moi sunt recomandate.

Este recomandata reducerea consumului de zahar si condimentele foarte picante. Bauturile recomandate sunt ceaiul de musetel, sunatoare si tei.


Tags: bila, bila lenesa, probleme cu bila, dischinezia biliara, dischinezie biliara, ce este dischinezia biliara, sanatate, sanatate 365, sfaturi utile, beneficii fructe, beneficii gutui, beneficii caise, beneficii piersici, beneficii coacaze, beneficii prune, beneficii capsuni, beneficii cirese, beneficii citrice, beneficii catina

Comments


bottom of page